Calorías y macros de la leche de almendras sin azúcar

En una taza de leche de almendras sin azúcar (244 g) hay 37 kcal, 1.3 g de proteína, 0.8 g de carbohidratos y 3 g de grasas.

Por cada 100 g: 15 kcal · 0.6 g proteína · 0.3 g carbohidratos · 1.2 g grasas.

Bebida de almendras sin azúcar por porción
PorciónCaloríasProteínaCarbohidratosGrasas
100 g15 kcal0.6 g0.3 g1.2 g
1 taza (medida EE. UU.) · 244 g37 kcal1.3 g0.8 g3 g
1 onza líquida (EE. UU.) · 30.5 g5 kcal0.2 g0.1 g0.4 g

De dónde vienen sus calorías

Proteína: 15% de las caloríasCarbohidratos: 9% de las caloríasGrasas: 76% de las calorías
  • Proteína 15%
  • Carbohidratos 9%
  • Grasas 76%

Aproximación con 4 kcal por gramo de proteína o carbohidrato y 9 por gramo de grasa; puede no coincidir exacto con las kcal medidas.

Regístralo sin buscarlo en una lista

Escribe o dicta: «Preparé un licuado con leche de almendras, plátano y avena».

Fituba identifica alimentos y cantidades, suma calorías, proteína, carbohidratos y grasas, y te deja corregir la porción. Ejemplo de redacción, no una recomendación de dieta.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene una taza de leche de almendras sin azúcar?

En una taza de leche de almendras sin azúcar (244 g) hay 37 kcal, 1.3 g de proteína, 0.8 g de carbohidratos y 3 g de grasas.

¿Cuánta proteína tiene la leche de almendras sin azúcar?

Por cada 100 g, la leche de almendras sin azúcar aporta 0.6 g de proteína: el 15% de sus calorías.

¿Cómo registro la leche de almendras sin azúcar en Fituba?

Escribe algo como «Preparé un licuado con leche de almendras, plátano y avena». Fituba reconoce el alimento y la cantidad, calcula sus calorías y macros con referencias como esta y te deja corregir la porción.

Fuente y límites

Referencia genérica de USDA FoodData Central, FNDDS 2021–2023 (dominio público, CC0): Bebida de almendras sin azúcar, FDC 2705409. La taza es medida de EE. UU. Una marca, receta o preparación distinta puede variar: si tienes la etiqueta, úsala. Estos datos describen alimentos, no son una indicación de cuánto comer.

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