fitubaCalorías y macros de la carne molida de res
En 100 g de carne molida de res cocida hay 261 kcal, 25.6 g de proteína, 0 g de carbohidratos y 16.8 g de grasas.
Por cada 100 g (carne molida de res cocida): 261 kcal · 25.6 g proteína · 0 g carbohidratos · 16.8 g grasas.
| Porción | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 261 kcal | 25.6 g | 0 g | 16.8 g |
| 1 taza (medida EE. UU.) · 125 g | 326 kcal | 32 g | 0 g | 21 g |
| 150 g · 150 g | 392 kcal | 38.4 g | 0 g | 25.2 g |
Compara sus versiones
| Versión | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Carne molida de res cocida | 261 kcal | 25.6 g | 0 g | 16.8 g |
| Carne molida de res cruda | 213 kcal | 18.4 g | 0 g | 14.9 g |
De dónde vienen sus calorías
- Proteína 40%
- Carbohidratos 0%
- Grasas 60%
Aproximación con 4 kcal por gramo de proteína o carbohidrato y 9 por gramo de grasa; puede no coincidir exacto con las kcal medidas.
Ojo: Cocida pesa menos que cruda porque pierde agua: registra el peso en el mismo estado que la referencia.
Regístralo sin buscarlo en una lista
Escribe o dicta: «Comí 150 g de carne molida de res cocida con verduras».
Fituba identifica alimentos y cantidades, suma calorías, proteína, carbohidratos y grasas, y te deja corregir la porción. Ejemplo de redacción, no una recomendación de dieta.Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tienen 100 g de carne molida de res cocida?
En 100 g de carne molida de res cocida hay 261 kcal, 25.6 g de proteína, 0 g de carbohidratos y 16.8 g de grasas.
¿Cuánta proteína tiene la carne molida de res?
Por cada 100 g, la carne molida de res aporta 25.6 g de proteína: el 40% de sus calorías.
¿Cómo registro la carne molida de res en Fituba?
Escribe algo como «Comí 150 g de carne molida de res cocida con verduras». Fituba reconoce el alimento y la cantidad, calcula sus calorías y macros con referencias como esta y te deja corregir la porción.
Fuente y límites
Referencia genérica de USDA FoodData Central, FNDDS 2021–2023 (dominio público, CC0): Carne molida de res cocida, FDC 2705854 · Carne molida de res cruda, FDC 2705853. La taza es medida de EE. UU. Una marca, receta o preparación distinta puede variar: si tienes la etiqueta, úsala. Estos datos describen alimentos, no son una indicación de cuánto comer.
Más alimentos
Documentación de Fituba · Responsable y método editorial ·