fitubaCalorías y macros del aceite de coco
En una cucharada de aceite de coco (14 g) hay 125 kcal, 0 g de proteína, 0.1 g de carbohidratos y 13.9 g de grasas.
Por cada 100 g: 895 kcal · 0 g proteína · 0.8 g carbohidratos · 99.1 g grasas.
| Porción | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 895 kcal | 0 g | 0.8 g | 99.1 g |
| 1 cucharada · 14 g | 125 kcal | 0 g | 0.1 g | 13.9 g |
De dónde vienen sus calorías
- Proteína 0%
- Carbohidratos 0%
- Grasas 100%
Aproximación con 4 kcal por gramo de proteína o carbohidrato y 9 por gramo de grasa; puede no coincidir exacto con las kcal medidas.
Regístralo sin buscarlo en una lista
Escribe o dicta: «Hice hot cakes con 1 cucharada de aceite de coco».
Fituba identifica alimentos y cantidades, suma calorías, proteína, carbohidratos y grasas, y te deja corregir la porción. Ejemplo de redacción, no una recomendación de dieta.Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene una cucharada de aceite de coco?
En una cucharada de aceite de coco (14 g) hay 125 kcal, 0 g de proteína, 0.1 g de carbohidratos y 13.9 g de grasas.
¿Cuánta proteína tiene el aceite de coco?
Por cada 100 g, el aceite de coco aporta 0 g de proteína: el 0% de sus calorías.
¿Cómo registro el aceite de coco en Fituba?
Escribe algo como «Hice hot cakes con 1 cucharada de aceite de coco». Fituba reconoce el alimento y la cantidad, calcula sus calorías y macros con referencias como esta y te deja corregir la porción.
Fuente y límites
Referencia genérica de USDA FoodData Central, FNDDS 2021–2023 (dominio público, CC0): Aceite de coco, FDC 2710182. Una marca, receta o preparación distinta puede variar: si tienes la etiqueta, úsala. Estos datos describen alimentos, no son una indicación de cuánto comer.
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