fitubaCalorías y macros del azúcar
En una cucharadita de azúcar (4.2 g) hay 17 kcal, 0 g de proteína, 4.2 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
Por cada 100 g: 401 kcal · 0 g proteína · 99.6 g carbohidratos · 0.3 g grasas.
| Porción | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 401 kcal | 0 g | 99.6 g | 0.3 g |
| 1 taza (medida EE. UU.) · 200 g | 802 kcal | 0 g | 199.2 g | 0.6 g |
| 1 cucharadita · 4.2 g | 17 kcal | 0 g | 4.2 g | 0 g |
De dónde vienen sus calorías
- Proteína 0%
- Carbohidratos 99%
- Grasas 1%
Aproximación con 4 kcal por gramo de proteína o carbohidrato y 9 por gramo de grasa; puede no coincidir exacto con las kcal medidas.
Regístralo sin buscarlo en una lista
Escribe o dicta: «Me tomé un café con 2 cucharaditas de azúcar».
Fituba identifica alimentos y cantidades, suma calorías, proteína, carbohidratos y grasas, y te deja corregir la porción. Ejemplo de redacción, no una recomendación de dieta.Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene una cucharadita de azúcar?
En una cucharadita de azúcar (4.2 g) hay 17 kcal, 0 g de proteína, 4.2 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
¿Cuánta proteína tiene el azúcar?
Por cada 100 g, el azúcar aporta 0 g de proteína: el 0% de sus calorías.
¿Cómo registro el azúcar en Fituba?
Escribe algo como «Me tomé un café con 2 cucharaditas de azúcar». Fituba reconoce el alimento y la cantidad, calcula sus calorías y macros con referencias como esta y te deja corregir la porción.
Fuente y límites
Referencia genérica de USDA FoodData Central, FNDDS 2021–2023 (dominio público, CC0): Azúcar blanca, FDC 2710258. La taza es medida de EE. UU. Una marca, receta o preparación distinta puede variar: si tienes la etiqueta, úsala. Estos datos describen alimentos, no son una indicación de cuánto comer.
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